GI metoden bygger på vetenskap och grunderna är enkla. Grundtanken ligger i att det inte bara är hur mycket man äter som påverkar hälsan, utan även hur ”snabb” maten är. I början möttes GI med blandad kritik men har under senare år etablerat sig som en erkänd och effektiv metod. Som en följd av detta har GI Viktkoll (Sveriges största viktklubb med inriktning på GI) nu infört viktgaranti för alla betalande medlemmar. Forskare världen runt har i flertalet studier gett stöd åt GI metoden och dess framgångsrika effekter på viktminskning och bantning.
GI Viktkoll, Ola Lauritzson och dess övriga grundare var pionjärer och bland de första att introducera GI i Sverige. Webbsidan GIViktkoll.se grundades med syfte att åtkomstliggöra material och verktyg för att hjälpa vanliga människor att ta till sig metoden. GI Viktkoll är idag en av Sveriges största källor till GI tips och GI recept.
Tanken är att sidans medlemmar på ett enkelt och effektivt sätt ska gå ner i vikt samt uppnå en långsiktig och hälsosam livsstil med hjälp av GI metoden. Är du intresserad av att gå ner i vikt med Turbo GI? Då är GI Viktkolls Rivstartsprogram lösningen för dig!
Välkommen!