Kom igång med kosthållning och träning!
Vill du sätta igång med träningen och komma i form? Då har vi en perfekt kickstart för dig och ALLA kan vara med!
För anmälan - klicka här!
Nordic Military Training (NMT) och GI Viktkoll tar hand om dig lördagen 22:e september och leder dig in på det rätta spåret för träning och kost. Du lär dig GI-metoden av Ola Lauritzson, får äta Olas kylda GI-lunch och blir fysiskt utmanad av NMT's instruktörer. Efteråt kommer du att ha en ny syn på både mat och träning, garanterat vara matt och väldigt nöjd med dig själv och fortsätta vilja vara sund!
Plats: Östermalms IP, Stockholm
Dagsschema:
9.00 - 9.30 Samling och anmälan.
9.30 - 11.00 Föreläsning inklusive paus och frågestund med Ola Lauritzson.
11.00 - 12.00 Lunch, Olas kylda GI-rätter.
12.00 - 12.30 Information om NMT, indelning i grupper, genomgång av träningssupplägg för dagen.
12.30 - 15.30 Gruppträning med NMT
15.30 - 16.30 Samling med diplomutdelning
Detta får du:
Lunch och mellanmålssnacks.
3 månaders medlemskap i GI Viktkoll (värde 447:-)
Bok av Ola Lauritzson, "Pigg, smal och glad" (värde 169:-)
10% rabatt på ett fyraveckorsprogram på GI-boxen (värde 277:-)
Snygg NMT-t-shirt i funktionsmaterial (värde 150:-)
Rabatt på 3 månaders träning på NMT för 1960:- (Spara 490:-, gäller för nya medlemmar)
Det totala värdet av erbjudandet är 1622:-*
(*inklusive rabatt på 3 månaders medlemskap i NMT)
Pris:
Medlemmar NMT, 695:-
Medlemmar GI Viktkoll, 795:-
Icke medlemmar NMT/GI Viktkoll, 895:-
Har du frågor? Maila dem då till clara@giviktkoll.se
* Vi tillhandahåller en specifik träningsstil som passar alla oavsett om du är otränad eller vältränad. Vi erbjuder en utmanande atmosfär med tydlig disciplin och struktur och det militära ledarskapet som förebild. Vår ambition är att bidra till ett friskare och lyckligare Sverige, en människa i taget.
* Genom funktionell träning utomhus skapar vi en positiv förändring för din kropp, din hälsa och ditt självförtroende.
* Vi och dina träningskamrater motiverar och pressar dig att nå nya gränser.
* Vi hjälper dig utvecklas på ett sätt du inte kan åstadkomma utan vårt och dina träningskamraters stöd.
* Det kräver hårt arbete, vilja, fokus och engagerat deltagande.
* Vi tränar alltid utomhus - alltid!
Registrera medlemskap!